La cuisine est l'ensemble des techniques de préparation des aliments en vue de leur consommation par les êtres humains. La cuisine est diverse à travers le monde, fruit des res...

• Accueil
• Album photo
• Forum
• Liens
• Contact
• Livre d'or

Poulet aux épices et sauce au yahourt

Nombre de personnes : 2

Temps de cuisson : 20 minutes

Ingrédients :

blanc de poulet (ou de dinde) 2

huile 1 cuillère à soupe

yahourt nature 2

oignon 1

tomate 2

herbes de provence 1 cuillère à café

colombo 2 cuillère à café

piment en poudre 1/2 cuillère à café

sel

poivre

• Couper les blancs de poulet en cube
• Faire chauffer l'huile dans une sauteuse
• Faire revenir les blancs de poulet
• Couper l'oignon et les tomates en cubes
• Dans un saladier, mélanger les yahourts, l'oignon, les tomates, le colombo, le piment, les herbes de provence, le sel et le poivre
• Quand la viande est dorée, ajouter la sauce au yahourt
• Faire revenir quelques minutes

0/10 sur 0 vote

Aucun commentaire